tag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post7120968735978733539..comments2024-01-06T17:23:23.614+07:00Comments on ÚT TRỖI: DẬY SỚM - THỂ DỤC SÁNGHữuThành.Nguyễnhttp://www.blogger.com/profile/16376113893052584499noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-29749116864368834772008-11-20T09:09:00.000+07:002008-11-20T09:09:00.000+07:00Nhầm đấy, không lịch sự đâu.HCQuangNhầm đấy, không lịch sự đâu.<BR/>HCQuangAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-87724278752958299912008-11-20T05:22:00.000+07:002008-11-20T05:22:00.000+07:00Anh Chí Nhớn lịch sự đấy!Không nhầm đâu.Anh Chí Nhớn lịch sự đấy!Không nhầm đâu.dathb136https://www.blogger.com/profile/08399895981414814586noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-10458348009683273392008-11-19T23:30:00.000+07:002008-11-19T23:30:00.000+07:00@Anh Chí Nhớn: NTThái ở đây là K8 đấy, không phải ...@Anh Chí Nhớn: NTThái ở đây là K8 đấy, không phải chị Thái nhà TQ đâu!Hòa Bìnhhttps://www.blogger.com/profile/12104998819290325815noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-73187972755848503642008-11-19T11:25:00.000+07:002008-11-19T11:25:00.000+07:00Hôm đi QL, tôi đã có ý chụp hình cây đa Trường mới...Hôm đi QL, tôi đã có ý chụp hình cây đa Trường mới, song xui sao đến đúng lúc đó thì hết pin, nên có nhờ anh Hà K3 chụp cho mấy tấm có cả các AE K5 để kỷ niệm. Song sau đó a.Hà lại bị mất máy ảnh nên cuối cùng ko có hình (hình này là "cắt" trong phim ra). Nghe nói anh Hà đi đâu cũng mang theo vài cái máy chụp hình và thường xuyên bị mất (?). <BR/><BR/>HMK6Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-91908674334034895882008-11-18T18:26:00.000+07:002008-11-18T18:26:00.000+07:00Dậy sớm muộn gì thì cũng hay (không dậy mới gay !)...Dậy sớm muộn gì thì cũng hay (không dậy mới gay !); chuyên đề nay nếu bàn thì cũng nhiều ý hay - nhưng hay nhất vẫn ở nội dung bài thực là đầy kỷ niệm - xin cảm ơn & xin đăng đường dẫn để AE dễ tìm đọc ở BT K7.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-6054144996025685022008-11-18T12:44:00.000+07:002008-11-18T12:44:00.000+07:00Chào chị Thái.Dân gian thường cơm xong miệng ngáng...Chào chị Thái.<BR/>Dân gian thường cơm xong miệng ngáng que tăm, gật gù uống trà, kéo thuốc lào, chán chê rồi mới...mần chi thì mần. <BR/>Anh 3Tầu thì phải ăn thật no rồi mới chiến đấu. Hồi Y Trung, thấy đám đó cơm chiều xong mới ra sân chơi thể thao, tuyền môn nặng cân. Thấy mà hãi. Chả biết dạ dày của đám nớ ra răng. Mô phật. <BR/>HCQuangAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-26646291656423411792008-11-18T12:22:00.000+07:002008-11-18T12:22:00.000+07:00Có lần mình đọc sách (hơi bị sách vở một tí) thấy ...Có lần mình đọc sách (hơi bị sách vở một tí) thấy nói 3 giờ chiều là thời gian tốt nhất để vận động cơ bắp, luyện tập thể thao. Hơn nữa đấy là thời gian trong không khí có nhiều ôxy nhất (tất nhiên là vào ngày trời nắng khi cây nhả ôxy). Còn sáng sớm và chiều tối chỉ nên vận động nhẹ nhàng, dành cho tụi ngồi bàn giấy không có thời gian tập trong giờ hành chính. Các cụ bô lão có nhiều thời gian rỗi rãi nên chọn 3-4 giờ chiều tập ở nơi nhiều cây như Bách Thảo hay CV Thủ Lệ hoặc vườn nhà để tận hưởng lộc trời đất.<BR/>À! Mà hình như sau khi ăn xong tuyệt đối không nên đi bách bộ "cho tiêu cơm" như một số người hay làm.Nguyen Thi Thaihttps://www.blogger.com/profile/15453505701326286674noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-45789599594153079602008-11-18T10:58:00.000+07:002008-11-18T10:58:00.000+07:00TrMk7 nói đúng, khi tia nắng mặt trời xuất hiện t...TrMk7 nói đúng, khi tia nắng mặt trời xuất hiện thì dương khí nó nhoi lên, âm khí nó chui xuống cống. Tập sớm quá nhiễm âm khí.<BR/>HCQuangAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-63797790821587974092008-11-18T07:49:00.000+07:002008-11-18T07:49:00.000+07:00Hameok6 ơi! "A Trưởng" muốn bác quay lại " thời th...Hameok6 ơi! "A Trưởng" muốn bác quay lại " thời thơ ấu" đấy.LêThanhhttps://www.blogger.com/profile/15981071326376257593noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-20174385563875825032008-11-17T16:19:00.000+07:002008-11-17T16:19:00.000+07:00Theo một nghiên cứu mới, các nhà khoa học khuyên k...Theo một nghiên cứu mới, các nhà khoa học khuyên không nên dậy sớm mà tập thể dục( khoảng 4-5 giờ) vì lúc đó không khí "bẩn" đang còn bay là là mặt đất. họ khuyên nên tập thể dục vào lúc đã có tia nắng mặt trời( nhất là đối với các pác đã nghỉ hưu ) khg vội gì vì thời gian cả.<BR/>TrMk7Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-48910636040504682352008-11-17T13:58:00.000+07:002008-11-17T13:58:00.000+07:00Hồi xưa kiếm nhiều cách để khỏi dậy sớm.Đấy là hồi...Hồi xưa kiếm nhiều cách để khỏi dậy sớm.Đấy là hồi trẻ.Còn bây giờ khg ai nhắc cũng dậy sớm để tập thể dục sống lâu với con,cháu.HM để A trưởng nhắc thế là khg gương mẫu rồi.dathb136https://www.blogger.com/profile/08399895981414814586noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7782083028331348425.post-13064779300787174362008-11-17T13:32:00.000+07:002008-11-17T13:32:00.000+07:00Hồi xưa, khi chưa làm "thông tầm", báo thức cuả bộ...Hồi xưa, khi chưa làm "thông tầm", báo thức cuả bộ đội vào mùa hè là 4h45, mùa đông là 5h15. Giờ làm việc cũng sớm để trưa nghỉ dài.<BR/>Sau thì không biết giờ nào, nói cho đúng là quên.HữuThành.Nguyễnhttps://www.blogger.com/profile/16376113893052584499noreply@blogger.com